紫外線対策をしてマリンスポーツを楽しもう

透き通ったエメラルドグリーンの綺麗な海がある沖縄は、観光地としてとても人気があります。沖縄の紫外線の値は他の県よりも高いため、海水浴やマリンスポーツなどを行う際には、紫外線対策をきちんと行う事をおすすめします。こちらでは紫外線の基礎知識をご紹介します。

沖縄の紫外線の怖さ

こんがり焼けた小麦色の肌に憧れて、沖縄で肌を焼こうと考えられている方はたくさんいらっしゃるかと思います。最初に申し上げたように、沖縄の紫外線は想像をはるかに超えるほど強烈です。

日焼け対策をせずにそのまま肌を焼いてしまうと、ただの日焼けだけで済まず、高熱や肌に水ぶくれが出来て重度の火傷を負ってしまう可能性があります。沖縄で楽しい思い出を作るためには、紫外線対策をきちんと行う必要があるのです。

マリンスポーツ

今すぐ始める紫外線対策

年中暖かい気候に恵まれている沖縄に観光するとなると、肌を露出する服を身につけられる方が多いですが、紫外線から身を守るためには、肌を隠す長袖や紫外線を通さない暗い色の服を身につけましょう。日傘やサングラスなどの紫外線防止アイテムはいつでも持ち歩いておくと良いです。海でマリンスポーツを楽しむ時は海水で日焼け止めが取れてしまう事を考えて、こまめに塗る事を心掛けましょう。

アフターケアもしっかりと

沖縄の紫外線をたっぷり浴びた後は、アフターケアを行う事も大切です。身体に溜まった不要な熱を取り除くために、水分をしっかり補給することを意識し、冷却アイテムを使ってクールダウンしましょう。

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